ERNÄHRUNG
Angebote von Robide‘s
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Coaching Paket

Du bekommst von mir einen Fragebogen bei dem du deine Daten zu Training, Ernährung, Vorlieben und Gesundheit angibst. Auf Grundlage dieser Daten erstelle ich dir dann persönlich deinen individuellen Ernährungs- und Trainingsplan.

✓ Analyse deines Essverhaltens
✓ Analyse deines Trainings
✓ Zielsetzungen
✓ Individueller Ernährungs- & Trainingsplan
✓ Ernährungscoaching
✓ Optimierungsmöglichkeiten für deinen Alltag
✓ Coaching-Gespräch vor Start mit deinem Plan
✓ Kontakt per Email/Whatsapp
✓ Anpassung des Planes zusätzlich möglich
✓ Personal Training zusätzlich möglich

 

 

CHF 250.00 Kaufen
Ernährungsplan

Du bekommst von mir einen Fragebogen bei dem du deine Daten zu Training, Ernährung, Vorlieben und Gesundheit angibst. Auf Grundlage dieser Daten erstelle ich dir dann persönlich deinen individuellen Ernährungsplan.

✓  Analyse deines Essverhaltens
✓  Zielsetzungen
✓  Individueller Ernährungsplan
✓  Ernährungscoaching
✓  Optimierungsmöglichkeiten für deinen Alltag

CHF 130.00 Kaufen
Ernährungsberatung (Skype)

Du hast Fragen zum Thema Training, Ernährung oder ganz anderen Dingen? Ich beantworte dir alle deine Fragen persönlich.

✓  Analyse deines Essverhaltens
✓  Zielsetzungen
✓  Ernährungscoaching
✓  Optimierungsmöglichkeiten in deinem Alltag

CHF 65.00 (pro Stunde) Kaufen
Einkaufscoaching (vor Ort)

Du hast Fragen zum Thema Training, Ernährung und weisst nicht wie du die richtigen Dinge einkaufen sollst?

Eine gesundheitsbewusste Ernährung beginnt bereits beim Einkaufen! Ernährungsberatung direkt am Supermarktregal als Grundstein für gesundes Essen, abgestimmt auf deine individuelle Ernährungssituation: Allesesser – Vegetarier – Flexitarier – Vegan –  Superfoods, etc.

Durch gemeinsames Einkaufen in deinen bevorzugten Läden vor Ort, biete ich dir die Möglichkeit, die gesunden und wertvollen Lebensmittel kennenzulernen und zeige dir, auf was du vor allem achten sollst. Organisationstipps für die Essenzubereitung zu Hause wie auch für unterwegs gehören ebenfalls dazu.

CHF 75.00 Kaufen